什麼是身體細胞質量指數 (BCMI)?

這代表在身心放鬆與靜臥仰躺、禁食 12 小時、環境溫度為 20°C 的情況下,身體所消耗的能量。

它以千卡或千焦為推估單位。

變化與以下因素相關:

  • 年齡
  • 體表面積
  • 肌肉量
  • 氣候
  • 營養
  • 發燒
  • 藥物

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