平均体温は 1 日中連続的に変化します。体温は通常、午前中は低く、昼と夕方には高くなります。
通常の平均体温は 37°C （ 98.6°F ）です。一般的に、体温は朝の 2 ～ 5 時が最も低く、昼の 5 ～ 7 時が最も高く、その幅は約 0.5 ～ 1℃ と言われています。あなたの平熱は、この値より少し高かったり低かったりするかもしれません
体温測定は、腰が熱や冷気にさらされていない状態で行うことを強くお勧めします。
もっと詳しく知りたい方は
通常の平均体温はどの程度ですか？
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